Squash entusiast :-)

Eg må bare få meddela at eg idag har vonne øve Jon i squash :-) 7-4 i sett, der eg vant di 4 fyste rondane. Dette e andre gong eg har slått ann totalt, å flerre ska d bli :-) Nå e eg strålande fornøyd å kan legga meg med god samvittighet!

Viss der e någen som ikkje kan så mye om squash, men har lyst t å lera d, så kan dåkke begynna med å lesa reglane nerøve her... Å når dåkke e klar t ein kamp så e d bare t å gi et pling (viss dåkke tør... :-) ).



Squash e ein innendørs racketsport. Navnet komme av den mjuge ballen som bler brukt i dette spelet. Som regel så spele me 2 stykker på ein innendørs bane med 4 vegger. Squash regnes som ein meget fysisk krevande sport, å d e ikkje uvanligt å forbrenna 700-1000 kalorier i løpet av ein times spel :-)

Kort fortalt så slås ballen mot frontveggen, eventuelt via ein aen vegg. Ballen må treffa nerfor de øvre vegglinjene. På frontveggen må ann åg treffa øve pladå (når d serves, øve servelinjen). Viss pladå blir troffe så hørre du d som oftast på lyden. Vanligvis går et spel t 9 poeng, og d e kun serveren så får poeng.

Ein slagveksling innledes med at den eine spelaren serve med å slå ballen direkte mod frontveggen fra den eina siå av banen å øve t motstanderen på den motsatte siå. Slagå itte dette må slås direkte mod frontveggen eller via de andre veggane, før ann treffe golvet for andre gong. Bomme du, så blir d modspelaren sin tur t å serva.

D e kun serveren som får poeng. Viss serveren "tape" ballen, går retten t å serva t motstanderen, som då får mulighet t å scora poeng. D speles t 9 poeng i kvert spel, men e stillingen 8-8, så må du spela vidare, for du må vinna med 2 poeng.

Squashballa så benyttes av erfarne spelere og t turneringer, e markert med ein elle to gule prikka, veie 24 gram og e 4 centimeter i diameter. T nybegynnere og mindre erfarne spelare fins der balla med blå, kvide å røe prikka, som der e bedre sprett i og dermed gir spelarane bedre tid t å nå ballen. Når eg begynte å spela squash så starta eg rett på ball med 2 gule prikker, å d jekk heilt fint :-)

D fysta Norgesmesterskapet i squash blei arrangert i 1978, men Squash har sin oprinnelse i England på 1800-tallet. Enkelte meine at sporten oppsto som tidsfordriv i fengsler, der ein ball blei kasta eller sparka opp mod ein mur. Det fins i dag squashbaner i ca. 150 land og antallet spelere på verdensbasis e av d internasjonale squashforbund blitt anslått t ca. 15 millioner. Tross dette e squash aldri blitt optatt på det olympiske program. Grunner t dette kan ver at squash har ein begrensa interesse blant sponsorer, pga sportens fysiske rammer så jørr ann lide tilgjengelig for både tilskuere og tv. Men du får sjelden liga mye trim av å sitta å glo på sport på tv som du jørr av å spela sjøl... så... når ska me spela?! :-)